パパむすブログ

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3才の息子と0才の娘の子育てに奮闘する30代中盤のサラリーマン。都内勤務・共働き。ブログで早期リタイアしてハワイ移住が目標。仕事もプライベートも自分の好きなことを伸ばすことにしました。

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寝かしつけで寝落ちしなくなった!「伝統手づくりにんにく玉」の効果をご紹介

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こんにちは、パパむす(@papamusublog)です!

 

子供を寝かしつけるとき、つい自分も一緒に眠ってしまってそのままベッドから帰ってこれず、気づけば朝!!なんてこと良くありませんか?

 

我が家は毎日妻と僕のどちらかが寝かしつけを担当するのですが、かなりの確実でそのまま帰ってこれません(アセアセ)

 

気づいて起きたときはずーんって暗い気持ちになってしまいます。子供が眠ってからの時間は一日で唯一自分の好きなことができるパパママのゴールデンタイムですもんね。それが不覚にも眠ってしまうなんて・・

 

僕はいつもこの強烈な睡魔に勝てないのが、子育ての悩みでした。

 

でもとうとうあの眠気に勝つ方法を発見したのです!

 

やり始めてから既に2週間経過してますが、1週間でその効果を実感。今ではなくてはならない存在になっています。

 

今回は、僕が実践した、寝かしつけの睡魔に負けないとっておきの方法をご紹介いたします。

 

あのにんにく卵黄を超えた!伝統手作りにんにく玉をご紹介

今回僕が出会ったのがこちらの「伝統手作りにんにく玉」というサプリです。

サプリと言っても、薬ではなく健康食品ですので、安心して飲むことができます。

 

 ▼にんにく玉を詳しく知りたい方はコチラ

 

伝統手づくりにんにく玉を実際に試しました 

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開封前

購入するとこのように郵便で届きました。不在時でもポストに投函してくれるので便利ですね。

 

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商品パッケージ

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裏側

開封すると、ジッパーのついたパッケージになっていますので、何度でも開け閉めができます。

 

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開封後

中身はこんな感じ。

さっそくにんにくの香りがふわっとしました。ちょうどにんにくチップの袋を開けたときの臭いに似ています。

 

ちなみにこのにんにく玉がすごいのは、口臭や体臭がにんにくの臭いにならないことです。

実際僕も飲んだ後、妻に臭いチェックをしてもらいましたが、ぜんぜんにんにくの臭いがしないと言われました。

 

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にんにく玉4粒

手のひらににんにく玉を載せてみました。思ってより全然粒が小さいので、喉に引っかかることもなく飲みやすいです。

飲むときは、お水や白湯で流し込むだけでOKです。

 

30分~1時間くらいで最初の効果を実感。

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水で流し込むだけ

夕食後すぐに「伝統手作りにんにく玉」を飲んでみました。

すると平日の仕事帰りで疲れてて、夕食後の満腹感で少し眠くなり始めていたのですが、飲んだ後30分~1時間くらいで、徐々に高揚感を感じるのがわかりました

始めて栄養ドリンクを飲んだときのようなあの感覚に近かったです。

 

でも栄養ドリンクのようにその場だけの即効性を求めるものではないので、高揚感が切れた後、どっと疲れがぶり返してくるようなことはありませんでした。

 

このにんにく玉は1週間~数ヶ月間継続して毎日4~6粒飲むものですので、即効性だけを期待している人には向いてないかもしれませんが、僕の実感としては、飲んだその日から夕食後の眠気が吹き飛んで、寝かしつけのときに寝落ちしないですむことができました。

 

一週間継続するとより疲れにくくなって寝起きも良くなった

さらに1週間継続して飲んでみると、身体が疲れにくくなりました。

今までは、仕事や育児の疲れ、ストレスで朝起きるのが辛かったり、日中も疲れがたまったままで、元気がない日々に悩まされていました。

ところが、にんにく玉を飲んでからは、睡眠の質が以前よりも良くなって、朝起きたときの疲れが残っていない状態になり、日中も元気が続く状態を実感できています。

  

伝統手作りにんにく玉には4種類の栄養成分が一度に摂取できる

なぜ「伝統手づくりにんにく玉」は、疲労を回復して眠気を吹き飛ばす力があるのでしょうか?

 

一時期、にんにくを使ったサプリといえば「にんにく卵黄」が有名で大ヒット商品となりましたが、この「伝統手作りにんにく玉」はにんにく卵黄に入っている、①にんにく②卵黄に加えて、さらに疲れや美肌効果でしられる③しじみ④長命草の4つの成分で作られた全く新しい健康食品なのです。

 

4種類の栄養成分は「伝統手づくりにんにく玉」だけ

「伝統手作りにんにく玉」は、パワーの源である青森県産の「にんにく」に加え、希少価値の高い「有精卵」、さらには疲れを軽減させることで知られる「しじみ」、肌荒れや便秘にもあの青汁以上にサポートしてくれる「長命草」で出来ています。

 

【①にんにく】

青森産のにんにくは、中国産のにんにくに比べて栄養価が高く、品質面でも安心なのは育児をされているママならご存知ですよね。

「伝統手づくりにんにく玉」には、中でも最高級品種の「福地ホワイト六方種」が使用されています。通常のにんにくよりも粒が多きく栄養価が高いため、にんにく成分で重要なアリシンが外国産のにんにくよりも1.3倍以上もあることで知られています。

また、にんにくはビタミンB1、ビタミンB6のほか、野菜では珍しくタンパク質も豊富です。これらの栄養成分が、子育てで溜まった疲れを回復させてくれて、崩れたホルモンバランスを整え、カラダと心をコントロールしてくれるのです。

 

【②有精卵】

有精卵は貧血や疲れやすい方にオススメの食材です。

レシチンを多く含み、良質なたんぱく質や脂質、ビタミンB群、ビタミンD、ビタミンA、ミネラルなどの栄養素をバランス良くとることができます。

有精卵は希少価値が高いので、普段の食事では取りにくい成分の一つです。

 

【③しじみ】

しじみはオルニチン、タウリン、ビタミンが豊富なことで知られていますが、「伝統手作りにんにく玉」は美容においても注目されている代表成分のオルニチンがしじみの8倍も含まれています。

毎日しじみ汁を食べる習慣はなかなか難しいですが、健康食品であれば簡単に摂取することができてしまいます。

 

【④長命草】

長命草は沖縄県の与那国島で取れる、希少価値の高い多年草です。ケールなどと一緒に青汁に含まれている食材として有名です。

美容成分として有名はポリフェノールがゴーヤの8倍食物繊維がキャベツの約5倍も含まれており、肌荒れや便秘に悩む方にピッタリの成分です。

その含有量はなんと従来の青汁以上!

苦い青汁に頼らなくても、簡単に摂取できて、カラダの中からキレイにしてくれるのは若い女性にとっては嬉しいですよね。

 

もっと知って欲しい「長命草」が若さを保つ秘密 

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引用(http://yonaguniyakusouen.co.jp/choumeisou/index.html

「長命草」はポリフェノールの含有量が格段に多いことで知られています。  

 

下記のグラフは、長命草の産地である与那国島の「与那国薬草園」からの引用です。長命草は野菜やパパイヤの約20倍、ゴーヤの約8倍のポリフェノールが含まれています。

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引用(http://yonaguniyakusouen.co.jp/choumeisou/index.html

 

さらに、長命草はポリフェノール以外にも美肌効果の高いビタミンが豊富に含まれています。

長命草にはポリフェノールのほかにもビタミンEやビタミンCが含まれています。ポリフェノールとビタミンEの抗酸化作用により、紫外線などによる活性酸素から肌細胞を守ってくれます。また、ビタミンCの美白効果や潤いを保つ働きにより、美しい肌へと導きます。

引用:長命草 | 成分情報 | わかさの秘密

 

育児で忙しく疲れていると、肌荒れや乾燥肌などのトラブルにみまわれがちではないでしょうか?

その場合、美容液や保湿剤などの身体の外側からケアすることが多いでしょうが、食品による栄養成分を摂取することで、カラダの内側から肌をケアしてくれる「長命草」は多忙なママにもありがたい存在ですね。

 

口コミをご紹介

既に「伝統手づくりにんにく玉」を使用されたママたちの口コミを一部ご紹介いたします。

 

なかなか泣き止まなかったり、食べ物やおもちゃで部屋もぐちゃぐちゃになったり…イライラもする…。
そんな葛藤を感じている頃にこのにんにく玉に出会いました!
しじみが疲れに良いというのは知っていたけど、ストレスにも良いなんてはじめて知りました!
他にもにんにく、長命草、有精卵と身体に良いものがたっぷりなので心も身体も元気になれて一石二鳥!
今では子育てや家事より自分に余裕があるように感じ、毎日が楽しいです♪

(主婦)

 

子どもの夜泣きも続き、おまけに暑い夜ともあって寝不足が続き、疲れもどんどん溜まる一方でした。
でも、このにんにく玉を飲み出したおかげで暑い夏を元気に乗り越えることが出来ました♪
このにんにく玉は、にんにくだけじゃなく、しじみ、長命草、有精卵と栄養たっぷり!
にんにくやしじみなど体に良いとわかっていてもなかなか毎日食べれるものではないのでうれしいばかりです!
これからもずっと続けていきます♪

(主婦)

 

子どもの夜泣きでなかなか寝れない…。
家族のご飯が優先でなかなかゆっくり栄養もとれず…。
その結果、肌荒れは悪化する一方。
今まで肌に合っていたはずの化粧品も合わなくなり、もはや外からカバーするのは不可能?な状態に。
そんな時にこのにんにく玉と出会いました!
飲み出して1週間くらいたったある日、お化粧のノリが良くなっていることに気付きました。
ザラザラしていた肌がなめらかに!
内側からキレイにしてくれるにんにく玉は手放せません!

(主婦)

 

 このように、主婦の方を中心に育児の疲れに効果を実感されています。

 

 (※これらはあくまで個人の感想であり、効能効果を保証するものではありません)

 

飲みやすくて効果が実感しやすい

実際に飲んでみて意外だったのは、飲みやすくて続けやすいことです。

通常は1日あたり4粒を水または白湯で飲むのが目安です。より疲れが溜まっているときや、効果をすぐに実感したい場合は6粒飲むと実感しやすかったです。

 

僕の場合は飲み始めて1週間くらいで、疲れが溜まりにくくなって、日中のだるさが軽減されました。以前にんにく卵黄を飲んだことがあるのですが、そのときよりも効き目が早かったです。

 

唯一気になったのはパッケージを開封したときのにんにくの香りでしたが、飲んだ後は身体からはにんにくの臭いは一切しなかったのでその点も大丈夫でした。

 

今なら安く購入できます

公式サイトから購入すると、先着300名は初回980円で購入することができます。最大4袋までこのキャンペーンは適用されていますので、1袋あたり60粒で15日分と考えると、4袋ですと60日分(2か月分)も安く購入することができます。 

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【300名様限定!初回980円!】『笑顔』の材料 にんにく玉

 

定期コースであれば特典が満載

定期コースであれば2回目以降がずっと10%OFFの3,498円(2袋セットで1ヶ月分)とお徳です。もちろん送料は無料でしかもメール便でポストに投函されますので、不在時でも安心です。

さらに今ならお菓子やプチプレゼントも特典としてついてきます。

 

いつでも休止・解約OK

解約や休止はいつでもOKですので、定期コースを選ばれても安心です。

(※2回目以降は発送の10日前までにご連絡を)

 

まとめ

子供の寝かしつけでついつい一緒に眠ってしまう方は、毎日の子育てで身体が疲れきっている証拠です。

 

カラダの中から疲れを取り除いて、もうひと頑張りできるようになれば、自由な時間が増えて一日をもっと有意義に過ごすことができます。

僕の場合は本を読んだりこうしてブログを書く時間が増えたことがまさにそうです。

 

「伝統手づくりにんにく玉」であれば、不足している栄養成分を毎日4粒、食後に飲むだけで簡単に補うことができます。

すでに1億2000万袋以上も家庭で選ばれている「にんにく卵黄」(①にんにく②卵黄)に加え、疲れを軽減させてくれる③しじみ肌荒れや便秘にも期待できる④長命草を加えた全く新しいサプリメントです。

健康食品ですので、薬のような副作用もなく安心です。

 

今なら先着300名は1袋980円とキャンペーンも実施されていますので、身体の疲れが気になる方や、眠気に負けたくない方は是非試してみては!?

 

毎日疲れたままの生活を繰り返すなんてもったいないですよね。もっと時間があればできたはずのこと。若い今だからやっておきたいこと、たくさんあると思います。

  • このまま何年間もずっと同じような生活を続けること。
  • 明日からもっと時間を有意義に使えるように、体力も気力もカラダの内側から変えていけること。

選択することでどちらかを選ぶことができるとしたら、せっかくなら元気になってみませんか?

   

カラダを内側から元気に!「にんにく玉公式サイト」はこちらから 

  

カーターズ(Carter's)のベビー服をアメリカ公式通販で個人輸入してみた

こんにちは、パパむすです!

 

ベビー服やキッズの服ってとにかくオシャレで他の子と被らないものを着せたくなりませんか?

 

そのためには、日本で手に入りにくいブランドを買うのが一番です。いわゆる日本に直営店舗が未上陸のブランドってやつですね。

 

今回僕の妻が、アメリカで大人気のブランド「カーターズ(Carter's)」の服を、公式通販サイトから個人輸入で購入したので、その魅力と気になる送料や税金についてもお伝えいたします。

 

カーターズといえばロンパース、ボディースーツがかわいい

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引用:Carter's公式HP:Baby Girl 5-Pack Short-Sleeve Original Bodysuits | Carters.com

 

カーターズでベビー服といえばボディースーツ(ロンパース)です!日本ブランドにはないオシャレでかわいいデザインは赤ちゃんに絶対に着せたくなってしまいます。

しかも定価が5枚セットで15ドル(約1,700円)くらいとものすごく安く、さらに頻繁にセールが開催されていて、もっとお手ごろ価格で手に貼るので、まとめ買いにも丁度よいブランドなのです。

  

カーターズのベビー服は他の子供と被りにくくてオススメ

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引用:Carter's公式HP:Baby Girl CARAUG27F17 | Carters.com

 

カーターズの魅力はなんといっても周りの友達の子供や、保育園、幼稚園の友達と服が被りづらいことです!

ベビー服は近所のGAP、ユニクロ、H&M、BREEZE、Markey's、Beams、Green label relaxing、コンビ、ミキハウスなどの定番ショップで買う多くなってしまいがちですが、気づくと周りの子供と同じ服!なんてこともしばしば。

特にGAPやユニクロなんてド定番ですので、インナーは仕方なくても、アウターは自分の子供だけのオシャレをさせてあげたくなりますよね。

カーターズなどの日本で手に入りづらい海外ブランドであれば、その心配もありません。  

 

カーターズは日本の店舗ではほとんど良いものが手に入らない

カーターズは日本の店舗で手に入れたくても、まず公式の直営店がありません。つまり日本未上陸となります。

それでも何とか実物を見て購入したいと考えた我が家は、Googleで検索を繰り返し、軽井沢のアウトレットモール「軽井沢プリンスショッピングプラザ」や、コストコで手に入るらしいという情報をつかみ、実際にお店に足を運びました。

 

軽井沢のアウトレットは、カーターズのお店があるわけではなく、複数のブランドを輸入してセレクトで取り扱う「FLOWER KIDS FACTORY」にあるらしいことがわかり、実際にお店に行ってみましたが、以前は取り扱っていたが現在は取り扱いを止めたとのことで手に入りませんでした。

 

カーターズをコストコで探しても明かに本国の売れ残り在庫処分品ばかり

次にコストコにカーターズを探しに行きました。すると子供服のワゴンの中にカーターズのコーナーが少しだけありました。少しだけと表現したのは、ワゴン自体は大きいのですが、同じデザインのロンパースが数種類だけで、それらが大量に在庫が積まれている状態でした。

デザインを見ても、公式通販で見ていたようなワクワクするかわいいデザインは一切なく、明かに本国アメリカの売れ残り品をさばくために、はるばる日本に船で持って来ましたよという感じ。

当然一着も買う気が起きませんでした。

 

カーターズは楽天やAmazonでも購入できるが値段が異様に高い

カーターズを検索すると、実は楽天やAmazonなどの通販モールサイトで取り扱っていることがわかります。デザインもオシャレなものがあります!

 

 

ただ、価格が明かに高いのです!ロンパースの5枚セットが、公式通販であれば約1,700円のところ、2,600円~4,000円で売られています。その差1,5倍~2倍の値上がりです。

輸入に伴う運送費や税金などの分が足されているためだと考えられますが、これではちょっと割高ですよね。

他にもカーターズをGoogleで調べると、輸入代行を行っている通販サイトをいくつか発見でき、中にはカーターズ公式サイトなのかと見間違うようなサイトのデザインがしっかりとした通販サイトを見つけることが出来ます。

そこでも、ロンパース5点セットが4,900円、1枚あたりのばら売りで1,080円~1,500円/枚と、アメリカ公式通販に比べると2倍以上の値段で売られていることがわかりました。

これではとても手が出ませんというのが、我が家の正直な感想でした。

 

カーターズのアメリカの公式通販は値引きがスゴイ!

そこで妻が目をつけたのが、カーターズのアメリカ本国の公式通販サイトから個人で輸入して購入してしまう方法でした。

個人で輸入するといっても、購入するときに特別な手続きは一切不要で、選択した商品をカートに入れて、クレジットカードで決済するだけです。送付先住所を選択するときに、日本の住所を入力することができるので、送り先を日本の自宅にするだけで届くのです。

 

なぜわざわざアメリカ公式サイトからCarter'sを個人輸入するのかというと、割引がスゴイからです。頻繁に40%引きで販売されていることが多く、週末や期間限定セールなどでは、60-70% OFFという値引きもちょくちょく見かけます。

 

輸入にかかる送料や税金を足し算しても、個人で輸入するほうが安く済んで、しかも公式通販ですので、全商品ラインナップの中から自分が欲しいものを選んで購入できるので、個人輸入が代金も品物も最も満足度が高いという、まさに大発見をしたのです!

 

カーターズをアメリカの公式通販から個人で輸入してみた

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Carter's公式通販の実際のラッピング

今回実際にアメリカから購入してまう驚いたのがラッピングです。写真のように大きな袋に入って到着しました。

 

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購入した全商品(開封前)

購入したのは全部で9点です。それぞれ透明のビニールにラッピングされていました。値札もついています。

 

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開封するとこんな感じです。ロンパースなどは4点、5点セットなのでかなり数が多く見えます。

 

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ロンパース5点セット

こちらのロンパースは5点セットで$13(約1,477円)です。いろんな柄や色を楽しめてお徳です。

 

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ロンパース4点セット

こちらは長袖のロンパース4点セットです。価格は同じく$13(約1,477円)です。

 

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2パックのパンツ(9M)

9ヶ月のサイズで女の子用のパンツも購入しました。右側はアップの画像です。

 

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フード付きのパーカー(9M)

こちらはオシャレなフード付きのパーカー(サイズは9ヶ月)で、裏側がフリース素材になっています。

 

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男の子用の長袖Tシャツ

続いて、男の子用の長袖Tシャツです。それぞれなんと8ドル(約900円)と6ドル(約700円)という安さ!

 

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ニットキャップと手袋のセット

兄弟でこの冬切れるように、ニットキャップと手袋のセットも買いました。それぞれ$12(約1,360円)です。裏地のフリース生地が温かそうです。


届いてみると「やっぱりカーターズのベビー服、キッズ服はかわいい!」と改めて思いました。そして日本では手に入りづらいデザインですので、友達と被る心配も無いため満足感が高いです。 買ってよかった!
  

カーターズの個人輸入の送料と税金は高いのか?

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実際のアイテムオーダー画面

 

では、実際にかかった費用をいよいよ公開いたします!

 

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カーターズのオーダー明細

こちらをご覧頂くとわかるように、

 ・購入した9アイテムの商品代金 :11,142円

 ・運送料:4,022円

 ・税金:1,475円

 ・合計:16,638円

となりました。

合計で約16,000円ということでこれはかなり安く購入できたと思います。

楽天や並行輸入業者による通販サイトですと、ロンパースのセットが4,000円前後ですので、16,000円では4セットしか購入できないことを考えると、個人輸入では全部で9セットのアイテムを購入できましたので充分満足のいく買い物となりました。

 

まとめ

今回、妻が思い切ってアメリカのカーターズ公式サイトから個人輸入をした(といっても配送先住所に日本の住所を入力するだけ) ことで、他の通販サイトよりもかなりお得にCarter'sのベビー服、キッズ服を手に入れることができました。

ちなみに、商品の購入から自宅に届くまでにかかった期間はちょうど10日間でした。約2週間程度で到着する見込みでしたので、それよりは早く届いたのも驚きでした。

決済も通常通りクレジットカードを選択するか、PayPalにも対応しています。

 

届いた商品の品質も問題なく、生地感もユニクロなどの日本ブランドと変わりません。これから冬になることを考えると、季節的にもう少し厚手デザインの商品を選べば良かったかなというところが唯一の反省点ですが、それ以上にデザインがかわいいのでとにかく満足です。

何より、息子が気に入って着てくれているのでそこが嬉しい!

またカーターズの個人輸入はチャレンジしてみたいと思います。

 

 

▼ジャニー・アンド・ジャックなどさらにお勧めしたいベビー服の記事はこちら▼ 

ハワイの子供服・ベビー服オススメ3選!日本未上陸のあのブランドも! - パパむすブログ

  

5年振りに眼科に行ったら「乱視」になっていたことが判明

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こんにちは!パパむすです。

 

僕は視力がとても悪くて20年近くコンタクトレンズを使っています。

どのくらい目が悪いのかというと、左右-8.0くらいなんですね。

周りの友人も目が悪くてコンタクトしてる人は多いですが、「-8.0」という数値を伝えるとだいたい驚愕されます。そのくらいビックリする数値。裸眼で見ると10cmより向こうのものは全部にじんで見えます・・

 

そんな僕がコンタクトレンズを買うのは決まって楽天のネットショップです。3ヶ月毎にその時の最安値で購入できるショップを探して、以前処方してもらった眼科名を入力してポチっと追加購入しています。

 

このサイクルでコンタクトレンズを購入していると、特に視力の見え方に変化がなければ毎回同じ度数を買うだけなので、ついつい眼科に行かないでしまっていたのです。

約5年くらい。

 

5年ぶりに眼科に行くことになった

ところが今回、超久々に眼科に行くことになりました。理由は右目がものもらいになってしまって、瞬きすると少し痛みを感じたためです。そこでついでに視力検査もしてもらうことにしまいた。そう5年ぶりに。

 

視力検査自体は、5年ぶりといってもやり方が全く変わっておらず、裸眼に専用のメガネをかけてレンズをパカパカと入れ替えて遠くの文字を見るアレです。

 

遠くに見える丸い文字の上下左右どれかが欠けたマークを見て、だんだんと小さくなっていく中で見える限界を図っていたのですが、検査医師の方から思いもよらぬ一言がありました。

 

「少し乱視が入っているようですね」

 

(え?乱視なんて入っていたっけ!?)

 

今まで一度も乱視なんて診断されたことがなかったのですが、最後に検査したのなんて5年も昔だし、その間に乱視になってしまっていたようです。

 

試しに、乱視用のレンズと通常のレンズを検査メガネ上でパカパカと取り替えてもらったのですが、見える見える。全然見える世界が違うのです!

 

乱視用のレンズのときは二重丸のマークがはっきりと輪郭まで見えるのですが、通常のレンズだとボヤっと見えていることが判明しました。今までボヤっと見て生活していたことをこのとき初めて知らされました。

 

乱視の見え方を紹介

ここで、乱視の見え方を紹介しておくと。

 

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正規の人の見え方

 

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弱い乱視の人の見え方

 

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中程度の乱視の見え方

 

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強い乱視の見え方

※画像の出典:http://www.meganehamaya.biz/ranshi2.html

 

となっており、乱視が進むほど「C」の文字がにじんで見えるのがわかります。

(ちなみにこの「C」の文字を「ランドルト環」と呼ぶそうです。豆知識ですね。)

 

僕の場合はこの弱い乱視の画像の見え方にあたりました。今まで遠くが見えにくいのは視力が弱いせいだとしか考えてなかったのですが、にじむ原因は乱視だったと知ってショックでした。

 

乱視用のコンタクトレンズは割高

なぜショックなのかというと、乱視用のコンタクトレンズって通常のレンズより割高なんですよねー。

 

どれくらい割高なのかというと、僕が普段使っている「ワンデーアキュビューモイスト」シリーズの場合、左右3か月分も計6箱で約10,000円くらいなのですが、これが乱視用になると約12,000円くらいになります。3ヶ月で2千円なので、1ヶ月あたり666円の負担増です。

 

決して払えない金額ではないですが、これから先ずっと毎月かかる金額ですので費用がアップするのは嬉しくないですね。

でも運転するときなどの安全面を考えるとハッキリと見えるレンズにしておきたいので、これからは乱視用のレンズを購入することにします。

 

この記事を読まれた方で最近眼科に行ってないなーって方はこれをきっかけに行ってみることをオススメします!

 

 

会社勤めって本当に人間の思考を停止させるよね

こんにちは、パパむす@papamusublogです!

 

先日、SmartNewsを見ていて心を動かす記事を発見しました。

Twitterのフォロワーが29万人を超えるTestosterone@badassceoさんのこちらの記事です。

 

www.excite.co.jp

 

気がつくと、のめり込むように一気に読んでブックマークをした自分がそこにいました。

通勤電車の中で読んだので、余計に心を動かすものがあったのです。

 

「人生でやりたいことが見つからない」という感覚を僕は幼い頃からずっといだいて生きてきました。35才にもなっても尚、やりたいことが見つからないまま過ごしてきました。

 

日本の教育は、与えられた問題を素早く解決する能力が重視される傾向にあるため、自ら問題や課題を見つける力が弱い人は少なくない。それでも、人に敷いてもらったレールの上を進んでいく分には大きな問題はなかっただろう。だが、ふとしたきっかけでレールを外れると、“受動的”に過ごしていたツケがまわってきて、途端に「自分」を見失ってしまう。

 

35才を過ぎて、最近人生のどん底を味わっています。その原因がまさにここに書かれている通り、レールを外れた自分に気がついたためです。

振り替えてみると、特にサラリーマンン生活を始めてからの自分は、自分で自分の道を「選択」して来なかったんです。まさに受身!受動的!

「仕事だから我慢しよう」と問題をすりかえることで、結局は誰かが決めた選択肢に身を任せていただけ。

 

 何か行動を起こさなければ、君の状況は改善していかない。一番よくないのは、やりたいことがわからないからと言って何もしないことだ。

 

僕が何も選択した来なかったのは、「やりたいことがわからない」という理由から。でも違ってたんですよ。真逆。逆!逆!

やりたいことがわからないから何もやらないんじゃなくて、何もやらないからやりたいことが見つからないんですよね。

思考回路、思考の癖が180度間違っているんですよ。

 

やりたいことなんて、いろいろ試してみる中で見つかるもんだ。

 

この発想がなかったのがこれまでの僕なんです。

 

「でもいろいろ試すといっても何したらいいんですか?」

はぁ?って思うかもしれませんが、自分で考えて行動することをずっとサボって生きてきた人には、それすらどうしたら良いかわからないんですよね。

 

 長期的な人生設計が定まらないからといって何も行動できないぐらいなら、僕は長期的な人生設計なんて別にいらないと思っている。もちろん、あるに越したことはないが、なくても何の問題もない。その代わりと言ってはなんだが、短期的な目標さえあればOKだ。

 

そう。今まで「人生でやりたいことがわからない」とか考えてしまうのは、目標を大きく考えすぎなんですよね。

プロスポーツ選手になりたいとか、世界中の山を制覇したいとか、起業して経営者になりたいとか。

もっとサラリーマン風に言えば、営業成績トップになりたいとか、社長賞を取りたいとか、同期よりも早く幹部社員になりたいとか。 

 

そんな大きな目標設定をするから、何も手につかなくなってしまうんです。もっと短期的な目標でいいんですよ。目先の欲望みたいな。

 

 短期的な目標の見つけ方は超簡単だ。己の欲望に従ったらいい。「モテたい」とか「金持ちになりたい」とかそういうのでいい。そういう欲望に素直に従って「モテるには何が必要か?」「金持ちになるには何が必要か?」を考えて、片っ端から必要なことをしていけばいい。

 

僕の場合は毎年ハワイ旅行に行きたいとか、海外出張に行ける部署で働きたいとか。そんな素の欲望です。己の自尊心を満たしたいだけの正直なやつ。もっと外食して好きなものを躊躇せずに食べたいとか、iPhoneを毎年買い換えたいとか、景色が良いタワーマンションに住みたいとかでも全然ありなんだという訳なんです。

 

「人生の目標」とか「人生設計」って考えると、ついつい立派なものを考えなきゃって思ってしまいますが、そこから間違っていたんですね。

 

Testosteroneさんが今回教えてくれた、「短期的な欲望」があれば良いという考え方の素敵なところの一つは、努力している最中が楽しいというところ。そして簡単な成功体験を積み重ねることで自分に自信が持てるようになるんですね。

 

もう一つは、理想の自分に近づいて行き易くなるので自分を好きになるというところ。

 

自分のやりたいことがわからないって言う人は、僕もそうですが得てして自分のことが好きじゃないんですよね。そんなんだから年を重ねるほどに周りから見ると気難しい人になってしまってて、孤立しちゃう。そしてまた自己嫌悪。そういう悪いスパイラルにずっと嵌って生きてきちゃったんです。

 

分かったら兎にも角にも立ち止まるな。行動あるのみだ。そう、気負うな。自分の欲望に素直に従って動いてみろ。

 

行動することで、自分のやりたいことが見えてきます。経験することで、自分の内に秘めていた本当の自分が見えてきます。

 

行動すればもちろん失敗の数も多くなります。でも失敗したからこそ学ぶこともあるし次やったら上手くいく確立もあがります。

 

僕はこの数ヶ月とてももがいてました。レールから外れた自分に気づいたことで、毎日不安に襲われて、過去の嫌なことや将来の不安ばかりが頭の中を占有する日々がやってきました。

でももがいてもがいて、頼れる人が少ない中でもいろんな人に相談して、誰かを紹介してもらって、カウンセラーの方にコーチングを受けて背中を押してもらって、行動を起こすことでそれまでの受身でいた自分とは違うようになるための「選択」をしました。

 

自分で決めないで誰かの決めた選択肢の上を歩いていくのはもう辞めようという決意がありました。

 

ずっと会社に勤めていると、組織にとっては都合の良い人材になってしまっています。都合が良い人材なので、組織や上司の思惑でいかようにも不本意な道を歩まされます。受動的に生きていると、そのリスクが迫っていることに気がつくことすらできなくなっています。

会社勤めは人間の思考をじわじわと停止させていく麻薬のような恐ろしさがあります。

 

35才を過ぎて、気づくのがとても遅かったと自分が嫌になる一方、このタイミングで気づけてよかったと思える自分がいます。

 

気づいたおかげで、受身にならずに少しずつでも自分の欲望に従って行動すれば、自信が持てて楽しくなる大きなパワーになることがわかりました。

 

僕みたいに、体力がなくて意志も弱くて何も続かない方は、まずは身体の内側から体質を改善することをお勧めします。まずは朝をスッキリ起きることから始めましょう。

>>>目覚めが違う!疲れやすい体質を改善する方法

 

「軽井沢 沢村」を2店制覇!行列必至のランチとオススメNo.1のパンをレビュー

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軽井沢「沢村」

軽井沢で行列ができるパン屋と言えばココ。「ベーカリー&レストラン沢村 旧軽井沢」と「ベーカリー&レストラン沢村 ハルニレテラス」です。

 

数ある軽井沢のパン屋の中でも、店内の空間作りから特別な雰囲気を味わえ、とてもリッチな気分にさせられる必見のベーカリーです。

今回は両方の店舗を堪能してきましたので、画像たっぷりでお伝えします!

 

「沢村」旧軽井沢店のベーカリー

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「沢村」旧軽井沢店

旧軽井沢店はゆとりのある敷地に2階建てでベーカリー、レストラン、ベーカリー工房、カフェテリアを構える店舗となっており、惚れ惚れするほどオシャレな空間です。

 

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レストラン・テラス席

レストランにはテラス席み用意されていて、軽井沢の空気を堪能しながらランチやディナーを楽しむことができます。

 

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「沢村」旧軽井沢店の全体マップ

沢村の旧軽井沢店はご覧の通り「Forest Walk」と呼ばれる外回廊に囲まれた、軽井沢の自然ち一体になった空間となっています。

 

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ランチメニュー

ランチメニューは特製チーズバーガーを始め、ピザ、サラダの他にキッズプレートもあるので子連れでも大丈夫です。

 

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「沢村」旧軽井沢店のパン画像

ショーケース一面に飾られた種類が豊富なパン。渋皮栗のデニッシュやシナモンロール、ショコラ・オランジェなど気になるパンがたくさんありました。

 

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「沢村」旧軽井沢店のパン画像2

「S」の形をしたショコラ大納言のディスプレイが目立ちます。人気のクロワッサン・オ・ザマンドは残り1つでした。

 

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「沢村」旧軽井沢店のパン画像

ドライフルーツのカンパーニュ、ベーコンエピ、くるみがぎっしりつまったパン・オ・ノアなど、ハード系のパンも充実。

 

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「沢村」旧軽井沢店のパン画像3

バゲットや食パンも種類豊富でどれも美味しそう。この中から後で紹介するお気に入りを見つけました!
 

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沢村のジャム・クッキー

オリジナルのジャムやクッキーもご覧の通り。

 

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ベーカリーコーナーのドリンクオーダースペース

ベーカリーコーナーはイートインも可能で、こちらでドリンクのオーダーができます。コーヒーやハーブティーの他に、信州りんごジュースなども。

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イートインコーナーのテラス席

ベーカリーのイートインコーナーは店内の他にテラス席もあります。

 

 

「沢村」ハルニレテラス店のランチ&ベーカリー

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ハルニレテラス

続いて沢村のハルニレテラス店にも訪問。こちらではランチと持ち帰りのパンを購入する目的です。

 

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「沢村」ハルニレテラス店

ハルニレテラスは、高級人気ホテル「星のや軽井沢」がある「星野エリア」にあるショッピングゾーンです。観光客が続々と押しかけ、駐車場は満車のことも多いです。

 

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ランチメニュー

ランチメニューはパスタセットはパンの食べ放題とサラダがつきます。その他に自家製バンズの特製チーズバーガーも有。

 

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ランチメニュー2

ポークソテーなどの各種メイン料理にパン食べ放題とサラダのセット。さらにキッズプレートも用意されています。

 

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店内の様子

この日の到着は土曜日の13時頃でしたが、10分ほどで来店できました。店内は天井が高く開放的な空間です。

 

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角のL字ソファ席

案内された席は一番奥の角でソファがL字になっていたので、子連れで荷物が多い我が家は大助かり。赤ちゃんを寝かせてゆっくりと食事を楽しむことができました。

 

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自家製バンズの特製チーズバーガー

自家製バンズの特製チーズバーガーをオーダー。肉汁たっぷりのパティと、沢村オリジナルのバンズが相性バッチリ!ポテトも揚げたてでとても美味しかったです!

 

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豚ひき肉とトウモロコシのペンネ(ゴルゴンゾーラ風味)

豚ひき肉とトウモロコシのペンネ(ゴルゴンゾーラ風味)です。

 

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キッズプレート

キッズプレートはミートソースのパスタ、サラダ、フライドポテト、チキンナゲット、デザート、ジュースまでセットになっています。子供も大喜びで食べていました。

 

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「沢村」ハルニレテラス店のベーカリーコーナー

レストランに併設のベーカリーコーナーです。行列必至ですが、これだけのパンを目にすると待った甲斐があります。

 

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ベーカリーコーナー

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バゲット

こちらのベーカリーコーナーも、旧軽井沢店同様にイートインコーナーがありました。晴れていればテラスで食べるのも気持ちよさそうです。

 

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湯種もっちり食パン

私が「沢村」で一番オススメしたいパンがこちらの「湯種もっちり食パン」です。

実はレストランコーナーで食べたランチセットの食べ放題のパンに出てきたのですが、美味しすぎて絶対に買って帰ると即決したくらいです。

 

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湯種もっちり食パン

もっちり具合をしっかりと味わえるように、太めにカットするのがポイント。トースターで軽く温めると一層美味しくなります。

 

まとめ

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ベーカリー&レストラン「沢村」の旧軽井沢店とハルニレテラス店両方を堪能してきました。

どちらに行っても満足するこち間違い無しの、特別な空間でした。

 

特に最後にご紹介した「湯種もっちり食パン」は一度ぜひ試して欲しいくらい、オススメできる食パンです。


軽井沢には他にも外せないパン屋がまだまだあります▼

 

「軽井沢 ハルタ」はパン好きなら絶対行くべき!国産小麦の絶品ベーカリーを紹介!

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中軽井沢「haruta」

軽井沢に来たら必ず立ち寄ると言って良いほど、お気に入りのパン屋が「haruta(ハルタ)」です。

 

軽井沢周辺は浅野屋や沢村など有名ベーカリーの激戦区ですが、中でもharutaは国産小麦と軽井沢の自然の水にこだわり、素材の味が生きている20~30種類ものパンが楽しめます。

 

店作りも北欧テイストのナチュラルな空間で、オリジナルの焼き菓子や「ReIRABO(リイラボ)」ブランドで近年注目を集める、イイホシユミコさんの食器を取り扱っており、食卓を彩る仕掛けがたくさんありました。

 

リピート間違い無しのベーカリー「haruta」を徹底的にご紹介します。

 

軽井沢で人気急上昇中のharuta(ハルタ)のパン

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harutaのパン画像

入店してまず目に飛び込んでくるのがこのようにずらーと並んだパンの数々。この日は金曜日の朝10時頃で、焼き立てパンがほぼ全種類揃っていました。今でも国産小麦の焼きたての良い香りが忘れられません。

 

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harutaのパン画像2

手前に見えるのが有名な「フルクト」です。ドライフルーツがぎっしり詰まったカンパーニュで妻のお気に入り。ここへ来ると必ず購入しています。

 

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harutaのバゲット

下段が信州地粉を使った名物のバゲット「しなの」と、上段がフランス産小麦を使ったバゲットです。今回は上段の細いバゲットを購入しましたが、噛めば噛むほど味わい深くとても美味しかったです。 

 

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haruta特製キッシュ

季節の野菜がぎっしりと入ったハルタ特製のキッシュです。

 

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「haruta」のシナモンロール

 

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「ミルフ」

そしてharutaに来たら絶対に食べて欲しいのが、こちらの「ミルフ」です。ミルクパンに発酵バターと練乳クリームを挟んだパンで、なんとオーダーするとその場で切って練乳クリームをひとつひとつ入れてくれます!

おやつに丁度良く、子供も喜んで食べていました。

 

haruta(ハルタ)の焼き菓子

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サブレ

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サブレ2

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クッキー

サブレ、クッキーなどの焼き菓子も充実しています。お土産やおやつにピッタリ。
アーモンドサブレを購入しましたが、程よい甘さでアーモンドが香ばしくて美味しかったです。

 

ReIRABO(リイラボ)の食器

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ReIRABO

ReIRABO(リイラボ)は「茶道具にも使われる伊羅保焼(いらぼやき)独特の釉薬を現代の普段の食卓で」とのコンセプトから生まれた、イイホシユミコさんのオリジナル作品です。  

 

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ReIRABO2

お皿の裏側には「ReIRABO」の刻印とmade in Japanの文字が。

 

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ReIRABO

このように一式取り揃えると、食卓が一気にオシャレになりますね。パン以外にも楽しめるのが「haruta」にまた通いたくなる理由の一つです。

 

  

haruta(ハルタ)のイートインスペース

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「haruta」イートインスペース

harutaにはイートインスペースも用意されています。席数は多くないですが、焼きたてのパンをその場で食べることができるのも嬉しいポイントです。

 

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コーヒーメーカー

イートイン用にコーヒーもありました。

 

haruta(ハルタ)オリジナルバッグ

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「haruta」オリジナルバッグ

こちらはharutaのオリジナルトートバックです。5色展開でシンプルで使いやすそうですね 。

 

haruta(ハルタ)軽井沢店の営業時間

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「haruta」店内の暖炉

harutaの営業時間は9:00~17:00までですが、パンが完売した場合は16:00にクローズします。

私が今回harutaにお邪魔したのは、平日金曜日の午前10時でしたので、ほぼ全てのパンが揃っていました。

10:00のタイミングではその日に食べる分だけ購入して、翌日の帰る日用にバゲットなどいくつか取り置き予約をお願いしてました。そして土曜日の午後1時に再び訪れたところ、半分以上が既に完売!!取り置きをお願いして本当において良かったです。

harutaに行かれる際は、全てのパンから選べるように朝一番の時間帯に行くことを絶対にオススメします!

 

haruta(ハルタ)へのアクセス

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「haruta」の外観 

harutaは軽井沢駅の一つお隣、中軽井沢駅から徒歩4分の距離にあります。

中軽井沢駅からまっすぐ国道18号へ出て左折して100mくらい歩くと左手に見えます。

 

実はパッと見ただけではパン屋とは気づかない感じのオシャレな建物のつくりでして、実際にこの日はお店を通り過ぎて2軒先の駐車場で「harutaはどこかご存知ですか?」と親子連れの方に聞かれてしまいました。まるで隠れた名店です。

 

 

関連ランキング:パン | 中軽井沢駅

 

haruta(ハルタ)軽井沢店の駐車場

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「haruta」の駐車場

harutaはお店の並びのすぐ近くに駐車場があり、このように看板も出ていますので目印にしてください。国道18号線沿い、お店の2軒隣りあたりが駐車場です。6台置くことができ、我が家も利用しました。

 

まとめ

harutaは軽井沢へ行ったなら時間を割いてでも必ず立ち寄りたい、私の一押しベーカリーです。

パン屋探して迷われている方は是非一度訪れてみてください!

 

そして客室露天風呂が自慢の「軽井沢マリオットホテル」の宿泊体験記はこちら▼ 

「軽井沢マリオットホテル」朝食はあの地元有名店のパンが食べ放題!

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Grill&Dining G

2017年7月28日に新棟「ノースウィング」をオープンしたばかりの軽井沢マリオットホテル。軽井沢唯一の外資系ホテルとして今注目を集めています。

 

今回は地元軽井沢の有名ベーカリー「浅野屋」のパンも食べ放題の、朝食ビュッフェをご紹介いたします。

 

▼最新の温泉露天風呂付き客室の紹介記事はこちらをご覧ください。

「軽井沢マリオットホテル」新棟ノースウィングの客室を徹底レビュー - パパむすブログ

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2017年7月オープンの「ノースウィング」

 

軽井沢マリオットホテルの朝食を一挙ご紹介

朝食会場はホテル本館の「Grill&Dining G」。こちらは東京マリオットホテル(東京・品川)内レストラン「Lounge & Dining G」の姉妹店で、空間やサービスにマリオットの個性的なコンセプトが生かされたオールデイダイニングです。

万平ホテルや都内のホテルでシェフを努めた吉原直樹氏がプロデュースしています。

 

朝食ビュッフェは朝7:00~と8:30~の2交代制で、チェックイン時にどちらか希望を聞かれ我が家は7:00~をチョイスしました。

 

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浅野屋のパン

レストラン会場に入ってまず目に飛び込んで来たのが、地元で有名な浅野屋のパンです。

 

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トースターが2台

トースターが2台用意されていました。右手にはトーストもあります。

 

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「沢屋」のジャム

こちらも軽井沢で有名な「沢屋」のジャム。この日は紅玉りんご、ブルーベリー、あんず、リバーブの4種類が用意されていました。

 

 

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ハム、サラミ

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チーズ

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サラダ

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サラダ2

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4種類のドレッシング

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信州そば

そばは自分で冷水で軽くしめてから器に盛ることができます。

 

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おかゆ、ゆで卵

ゆで卵は湯で時間で3種類に分けられています。

 

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たまごふりかけ、野沢菜ふりかけ

かわいい"たまごふりかけに"に子供が食いついて早速食べていました。

 

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みそ汁

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鮭、野沢菜、ひじき

信州といえば野沢菜です。

 

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目玉焼き、スクランブルエッグ

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エッグステーション

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ベーコン、ポテト、ソーセージ、ブロッコリー等

ここのベーコンとポテトが予想以上に美味しかったです。

 

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ワッフル、フレンチトースト

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シリアル

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ミルク

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ヨーグルト

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オレンジ、グレープフルーツ、アップル、トマトジュース

長野といえばアップルですね。

 

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オレンジ、スイカ、メロン、パイナップル、巨峰など

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エッグステーションでオーダーしたオムレツ

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オムレツのオーダーシート

テーブルでこのオーダーシートを記入すると、気づいたスタッフが取りに来てくれました。エッグステーションで出来上がるまで立って待つ必要がなくて効率的です。

 

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盛り付け

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コーヒー

コーヒーはこのブラックコーヒー以外にもエスプレッソマシーンがあり、カフェラテやカプチーノもセレクトできます。

 

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コーヒーは部屋に持ち帰り可能

食後にカップに入れてコーヒーを部屋まで持ち帰ることができます。こういった心遣いが嬉しいですね。

 

まとめ

朝食ブッフェは種類が豊富で1日の滞在では全部食べ切れませんでした。今回僕は洋食を中心に食べたので、2泊あれば和食にも是非チャレンジしたかったです。

 

今回宿泊した、2017年7月にオープンしたばかりの「ノースウィング」の宿泊体験も記事にしましたので、こちらもあわせてご覧ください。